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Multilingual Consultation & Support Hotlines for Foreigners in Japan
Updated: 2026-03-23
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외국인을 위한 다국어 상담 및 지원 핫라인
일본에서의 일상 생활은 언어 장벽 때문에 도전적일 수 있습니다. 일본에는 외국 거주자를 위해 특별히 마련된 다국어 지원 센터와 핫라인이 광범위하게 있습니다. 다음은 주요 자원에 대한 포괄적인 목록입니다.
일반 외국인 거주자 지원
외국인 거주자 상담 센터 (外国人在留総合インフォメーションセンター)
- 전화: 0570-013904
- 언어: 영어, 중국어, 한국어, 베트남어, 태국어, 포르투갈어, 스페인어 등 20개 언어
- 운영 시간: 평일 8:30–17:15 (주말 및 공휴일 휴무)
- 서비스: 이민 절차, 거주 등록, 일본에서의 일상 생활에 대한 일반 문의
외국인 거주자 지원 센터 (外国人在留支援センター / FRESC)
- 전화: 03-5363-3025
- 위치: 도쿄 신주쿠 (온라인 상담도 가능)
- 언어: 여러 언어; 번역 지원 가능
- 서비스: 이민, 노동, 법률 문제, 세금에 대한 원스톱 상담 — 여러 기관이 한 곳에 모여 있습니다.
CLAIR (국제관계 지방자치단체 협의회)
- 웹사이트: clair.or.jp
- 서비스: 다국어 생활 가이드, 외국인 거주자를 지원하는 지방 정부를 위한 정보
지역 상담 센터
많은 현과 도시에는 자체 다국어 상담 센터가 있습니다. 몇 가지 예시:
| 도시/현 | 센터 이름 | 언어 | 전화 |
|---|---|---|---|
| 사이타마 현 | 외국인 종합 상담 센터 사이타마 | 12개 언어 | 048-833-3296 |
| 도쿄 | 도쿄도 다국어 상담 | 여러 언어 | 03-5320-7744 |
| 오사카 | 국제 하우스 오사카 | 8개 언어 | 06-6773-8182 |
| 나고야 | 나고야 국제 센터 | 12개 언어 | 052-581-0100 |
| 가나가와 | 가나가와 국제 재단 | 여러 언어 | 045-316-2770 |
다른 지역의 경우, 지역 국제 교류 센터 (国際交流センター/国際交流協会)에 문의하거나 시청의 국제 업무 카운터 (国際交流担当窓口)에서 문의하세요.
법률 상담
일본 법률 지원 센터 (日本司法支援センター / 法テラス)
- 전화: 0570-078377 (일본어); 0570-078374 (다국어 지원)
- 언어: 영어, 중국어, 한국어, 베트남어, 포르투갈어, 스페인어, 태국어 등
- 운영 시간: 평일 9:00–21:00; 토요일 9:00–17:00
- 서비스: 저소득자를 위한 무료 법률 상담; 변호사 및 사법 서기 소개
변호사 협회 다국어 법률 상담
- 일본 변호사 연합 (日弁連)은 주요 도시에서 외국인을 위한 무료 법률 상담을 운영합니다.
- 지역 목록을 보려면 귀하의 현에서 "外国人のための法律相談"을 검색하세요.
노동 및 고용 지원
노동 조건 상담 (労働条件相談ほっとライン)
- 전화: 0120-811-610
- 운영 시간: 평일 17:00–22:00; 주말 9:00–21:00
- 언어: 일본어 (요청 시 통역사 가능)
- 서비스: 임금, 근무 시간, 직장 문제에 대한 상담
다국어 노동 상담 (外国人労働者向け相談ダイヤル)
- 전화: 0120-936-114
- 언어: 영어, 중국어, 한국어, 포르투갈어, 스페인어, 베트남어, 타갈로그어, 인도네시아어, 태국어, 네팔어
- 운영 시간: 평일 10:00–17:00
- 서비스: 외국인 근로자를 위한 노동 법률 상담
노동 기준 감독 사무소 (労働基準監督署)
- 각 현에 위치하며, 노동 법 위반에 대한 불만을 처리합니다.
- 지역 사무소 찾기: mhlw.go.jp
가정 폭력 및 학대 지원
DV 상담 핫라인 (DV相談ナビ)
- 전화: #8008
- 언어: 일본어 (통역 지원 가능)
- 운영 시간: 24/7
- 서비스: 가장 가까운 가정 폭력 상담 지원 센터와 연결해 줍니다.
DV 다국어 지원 (配偶者暴力相談支援センター多言語対応)
- 전화: 0570-0-55210
- 언어: 영어, 중국어, 한국어 등 통역 지원 가능
- 서비스: 안전 계획, 긴급 대피소 소개, 법률 지원
요리소이 핫라인 (よりそいホットライン)
- 전화: 0120-279-338
- 운영 시간: 24/7
- 언어: 일본어; 외국인을 위한 전문 라인에서 통역 지원 (해당 버튼을 누르세요)
- 서비스: 일반 정서 지원, 위기 상담, 가정 폭력 및 성폭력 지원
정신 건강 및 상담
TELL (도쿄 영어 라이프 라인)
- 전화: 03-5774-0992
- 언어: 영어
- 운영 시간: 매일 9:00–23:00
- 서비스: 영어로 정신 건강 상담 및 위기 지원
이노치 노 덴와 (命の電話 / 위기 핫라인)
- 전화: 0120-783-556
- 언어: 일본어 (일부 언어에 대한 통역 가능)
- 운영 시간: 16:00–21:00 (매일), 8:00–21:00 (일부 날)
- 서비스: 자살 예방, 위기 상담
이민 및 비자 상담
이민 정보 센터 (入国管理局電話相談室)
- 전화: 0570-013904 (외국인 거주자 상담 센터와 동일)
- 서비스: 비자 신청, 거주 상태, 근무 허가에 대한 질문
온라인 신청 시스템
- 웹사이트: oisc.moj.go.jp
- 언어: 일본어 (일부 양식은 영어로 제공)
- 서비스: 비자 관련 신청서의 온라인 제출
아동 및 가족 지원
아동 상담 센터 (児童相談所)
- 각 현 및 주요 도시에 위치
- 전화: 189 (아동 학대 핫라인, 24/7; 일본어)
- 서비스: 아동 복지 상담, 아동 학대 신고, 가족 지원
아동 및 가족 지원 센터 (こども家庭センター)
- 대부분의 시청에서 이용 가능
- 임신, 육아 질문 및 가족 문제에 대한 원스톱 지원 제공
- 다국어 지원을 위해 시청에 문의하세요.
기타 주요 핫라인
| 서비스 | 번호 | 비고 |
|---|---|---|
| 긴급 경찰 | 110 | 24/7; 통역사 요청 가능 |
| 긴급 소방/구급차 | 119 | 24/7; 통역사 요청 가능 |
| 해안 경비대 | 118 | 해양 긴급 상황 |
| 의료 상담 (비긴급) | #7119 | 주요 지역에서 이용 가능; 구급차 필요 여부 결정 도움 |
| 마이 넘버 다국어 지원 | 0120-0178-26 | 여러 언어로 마이 넘버에 대한 질문 |
| 소비자 상담 | 188 | 소비자 문제 상담 |
| 세금 상담 (국세청) | 0570-00-5901 | 일본어; 일부 다국어 지원 |
| NHK 다국어 지원 | 0570-077-077 | 방송료 문의 |
핫라인 이용 팁
- 영어 또는 귀하의 언어로 전화할 때, 시작할 때 언어를 명확히 말하세요: "I need an English interpreter" (英語の通訳が必要です)
- 많은 핫라인은 기본 서비스가 일본어일지라도 통역사와의 3자 통화를 주선할 수 있습니다.
- 주요 핫라인 번호를 전화기에 기록해 두세요 — 특히 110 (경찰), 119 (구급차/소방), 외국인 거주자 상담 센터 (0570-013904)
- 도쿄의 FRESC (외국인 거주자 지원 센터)는 어떤 핫라인에 전화해야 할지 확실하지 않을 경우 적절한 서비스를 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.
모든 핫라인은 일본 거주자를 위한 것입니다. 긴급 상황 (경찰, 소방, 구급차)에서는 항상 110 또는 119에 먼저 전화하세요.
⚠️ 免責事項: 本ページの情報は参考目的であり、最新の正確な情報は各行政窓口・公式サイトでご確認ください。