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Welfare & Social Security Guide for Foreigners in Japan

Updated: 2026-03-23

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外國人在日本的福利與社會保障指南

日本擁有一個全面的社會福利系統,涵蓋長期護理、殘疾支持、兒童福利和生活保障。只要您已註冊為居民並符合相關條件,大多數這些福利對外國居民同樣適用。

長期護理保險 (介護保険)

誰必須參加

  • 40歲及以上:所有年滿40歲的居民,包括外國人,將自動參加長期護理保險 (介護保険)
  • 當您滿40歲時,市政府會自動為您辦理登記

保險費用

  • 40–64歲:包含在您的國民健康保險或員工健康保險費用中(無需單獨支付)
  • 65歲及以上:從退休金中扣除的單獨保險費或單獨計費
  • 保險費用根據市區和收入水平而異

長期護理服務 (介護サービス)

如果您或家人需要長期護理,可以申請 護理需求認證 (要介護認定)

步驟 1:在您所在市政府的長期護理保險櫃檯 (介護保険担当窓口) 申請

步驟 2:調查員會上門評估該人的狀況

步驟 3:認證委員會決定 護理等級 (要支援1-2或要介護1-5)

步驟 4:護理經理 (ケアマネジャー) 幫助您選擇和安排服務

可用服務

  • 居家護理 (訪問介護):護理人員上門提供洗澡、餐飲協助等服務
  • 日間服務 (通所介護/デイサービス):每天接送至護理設施進行活動和用餐
  • 短期住宿服務 (ショートステイ):臨時入住設施以減輕家庭護理者的負擔
  • 養老院安置 (特別養護老人ホーム):適合高護理需求者

費用:根據收入,您需支付 10–30% 的服務費用,保險覆蓋其餘部分。

對外國人而言:任何參加長期護理保險的居民均可享受護理服務。在某些地區提供多語言護理人員 — 請詢問您的護理經理。

兒童福利津貼 (児童福祉)

兒童津貼 (児童手当)

  • 詳情請參見 懷孕與育兒 部分
  • 每月每名兒童 ¥10,000–¥15,000,直到高中畢業

單親家庭兒童扶養津貼 (児童扶養手当)

  • 適用於單親家庭(離婚、分居或父母去世)
  • 金額:第一名兒童每月 ¥45,500;第二名兒童額外 ¥10,750;每增加一名兒童 ¥6,450(2024年金額;受收入限制)
  • 資格:外國居民為18歲以下兒童的主要照顧者
  • 申請方式:在您所在市政府 (福祉担当窓口) 申請
  • 需要證明:離婚證明、兒童出生證明、居留卡

特別兒童扶養津貼 (特別児童扶養手当)

  • 適用於撫養有身心障礙的兒童(20歲以下)的父母或監護人
  • 金額:每月 ¥55,350(1級,重度殘疾)或 ¥36,860(2級)
  • 在市政府申請;需要進行殘疾評估

殘疾兒童福利津貼 (障害児福祉手当)

  • 適用於在家中生活的重度殘疾兒童(不在機構內)
  • 金額:每月 ¥15,690
  • 在市政府申請

殘疾福利 (障害福祉)

殘疾證明 (障害者手帳)

日本有三種類型的殘疾證明 (手帳),適用於符合條件的任何人,包括外國人:

證明 覆蓋範圍 發放機構
身體殘疾證明 (身体障害者手帳) 身體殘疾(視力、聽力、行動、內臟) 市政府或福利辦公室
智力殘疾證明 (療育手帳) 智力殘疾 省市福利中心
精神殘疾證明 (精神障害者保健福祉手帳) 精神健康狀況、自閉症 省政府

持有殘疾證明的福利

  • 公共交通(火車、巴士、國內航班)折扣
  • 減免NHK費用
  • 所得稅扣除
  • 福利服務和住房的優先權

申請殘疾證明

  • 訪問您所在市政府的福利辦公室 (福祉課) 或社會福利機構
  • 攜帶:居留卡、我的號碼卡、近期照片、醫生的診斷書
  • 處理時間:1-3個月

殘疾人士的福利服務

根據《殘疾人綜合支援法》(障害者総合支援法),殘疾居民可以獲得:
- 居家幫助服務 (居宅介護)
- 福利設施的日間計劃 (生活介護)
- 支持性就業計劃 (就労支援)
- 短期住宿服務 (短期入所)

通過您所在市政府的殘疾福利櫃檯 (障害福祉担当窓口) 申請。

生活保障 (生活保護)

生活保障 (生活保護) 為無法自給自足的人提供安全網。

誰可以申請

  • 日本國籍:根據公共救助法完全符合資格
  • 外國國籍:某些簽證類別根據行政指導符合資格(並非法定權利):
    • 永住者 (永住者)
    • 定居者 (定住者)
    • 日本國籍配偶 (日本人の配偶者等)
    • 特別永住者 (特別永住者)
  • 持工作簽證者(工程師、學生等)通常 不符合 生活保障資格

保護類型 (保護の種類)

類型 內容
生活扶助 (生活扶助) 基本日常生活費用
住房扶助 (住宅扶助) 租金補貼
醫療扶助 (医療扶助) 醫療費用全額覆蓋
教育扶助 (教育扶助) 兒童的學校費用
就業扶助 (生業扶助) 職業培訓費用

如何申請

  1. 聯繫您所在市政府的 福利辦公室 (福祉事務所)
  2. 社工會上門評估您的情況
  3. 您必須先使用所有可用的資產和收入(儲蓄必須低於一定門檻)
  4. 在申請生活保障之前,必須申請所有其他適用的福利

重要:申請生活保障不會直接影響您的簽證續簽,但移民官可能會在評估您是否符合某些簽證續簽的「自給自足」要求時考慮此事。如有需要,請諮詢認證的行政書士 (行政書士) 獲取移民建議。

自給自足支持系統 (生活困窮者自立支援制度)

針對尚未達到需要生活保障的程度但經濟困難的人:

  • 自給自足支持諮詢 (自立相談支援):在您所在市政府的福利辦公室提供免費諮詢
  • 臨時住房支持 (一時生活支援):為無穩定住宿的人提供短期住房和餐食
  • 家庭帳戶支持 (家計改善支援):協助管理家庭財務

要獲取這些服務,請訪問您所在市政府並詢問 生活困窮者自立支援 櫃檯。

福利與社會保障的主要聯絡人

服務 聯絡方式
長期護理認證 您所在市政府的 介護保険担当窓口
殘疾福利 您所在市政府的 障害福祉担当窓口
兒童福利津貼 您所在市政府的 児童福祉担当窓口
生活保障 您所在市政府的 福祉事務所
多語言福利諮詢 外國居民諮詢中心 (地域によって異なる)

語言支持:許多福利辦公室現在可以使用電話翻譯服務。請要求櫃檯工作人員安排翻譯 (通訳を呼んでください)。日本財團也在外國人諮詢中心提供多語言社會福利指南。

⚠️ 免責事項: 本ページの情報は参考目的であり、最新の正確な情報は各行政窓口・公式サイトでご確認ください。