welfare
🤝
welfare

Welfare & Social Security Guide for Foreigners in Japan

Updated: 2026-03-23

<!-- content-expansion-v1 -->

คู่มือสวัสดิการและความมั่นคงทางสังคมสำหรับชาวต่างชาติในญี่ปุ่น

ญี่ปุ่นมีระบบสวัสดิการทางสังคมที่ครอบคลุมซึ่งรวมถึงการดูแลระยะยาว, การสนับสนุนผู้พิการ, สวัสดิการเด็ก, และการคุ้มครองการดำรงชีวิต สวัสดิการส่วนใหญ่จะใช้ได้กับผู้พักอาศัยชาวต่างชาติเท่าเทียมกันตราบใดที่คุณลงทะเบียนเป็นผู้พักอาศัยและตรงตามเงื่อนไขที่เกี่ยวข้อง

ประกันการดูแลระยะยาว (介護保険)

ใครต้องลงทะเบียน

  • อายุ 40 ปีขึ้นไป: ผู้พักอาศัยที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป — รวมถึงชาวต่างชาติ — จะถูกลงทะเบียนในประกันการดูแลระยะยาว (介護保険) โดยอัตโนมัติ
  • การลงทะเบียนจะเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติเมื่อคุณอายุ 40 ปี; สำนักงานเขตของคุณจะจัดการเรื่องนี้

เบี้ยประกัน

  • อายุ 40–64 ปี: รวมอยู่ในเบี้ยประกันสุขภาพแห่งชาติหรือเบี้ยประกันสุขภาพของพนักงาน (ไม่มีการชำระเงินแยกต่างหาก)
  • อายุ 65 ปีขึ้นไป: เบี้ยประกันแยกต่างหากจะถูกหักจากการชำระเงินบำนาญหรือเรียกเก็บแยกต่างหาก
  • จำนวนเบี้ยประกันจะแตกต่างกันไปตามเทศบาลและระดับรายได้

บริการการดูแลระยะยาว (介護サービス)

หากคุณหรือสมาชิกในครอบครัวต้องการการดูแลระยะยาว คุณสามารถยื่นขอ การรับรองความต้องการการดูแล (要介護認定):

ขั้นตอนที่ 1: ยื่นคำร้องที่เคาน์เตอร์ประกันการดูแลระยะยาวของสำนักงานเขตของคุณ (介護保険担当窓口)

ขั้นตอนที่ 2: ผู้สำรวจจะไปเยี่ยมบ้านเพื่อตรวจสอบสภาพของบุคคลนั้น

ขั้นตอนที่ 3: คณะกรรมการรับรองจะกำหนด ระดับการดูแล (要支援1-2 หรือ 要介護1-5)

ขั้นตอนที่ 4: ผู้จัดการการดูแล (ケアマネジャー) จะช่วยคุณเลือกและจัดบริการ

บริการที่มีให้

  • การดูแลที่บ้าน (訪問介護): ผู้ดูแลจะไปเยี่ยมบ้านเพื่อช่วยอาบน้ำ, ช่วยเหลือในการรับประทานอาหาร, ฯลฯ
  • บริการวัน (通所介護/デイサービス): การขนส่งประจำวันไปยังสถานที่ดูแลเพื่อทำกิจกรรมและรับประทานอาหาร
  • บริการพักสั้น (ショートステイ): การเข้าพักในสถานที่ชั่วคราวเพื่อบรรเทาผู้ดูแลในครอบครัว
  • การจัดที่พักในบ้านพักคนชรา (特別養護老人ホーム): สำหรับผู้ที่มีความต้องการการดูแลสูง

ค่าใช้จ่าย: คุณต้องจ่าย 10–30% ของค่าใช้บริการขึ้นอยู่กับรายได้; ประกันจะครอบคลุมส่วนที่เหลือ

สำหรับชาวต่างชาติ: บริการการดูแลมีให้สำหรับผู้พักอาศัยที่ลงทะเบียนในประกันการดูแลระยะยาว พนักงานดูแลที่พูดได้หลายภาษามีให้บริการในบางพื้นที่ — สอบถามผู้จัดการการดูแลของคุณ

สวัสดิการเด็ก (児童福祉)

เงินอุดหนุนเด็ก (児童手当)

  • ดูรายละเอียดทั้งหมดในส่วน การตั้งครรภ์และการดูแลเด็ก
  • เดือนละ ¥10,000–¥15,000 ต่อเด็กจนถึงอายุมัธยมปลาย

เงินอุดหนุนการเลี้ยงดูสำหรับผู้ปกครองคนเดียว (児童扶養手当)

  • สำหรับครัวเรือนที่เป็นผู้ปกครองคนเดียว (หย่าร้าง, แยกกันอยู่, หรือบิดามารดาเสียชีวิต)
  • จำนวนเงิน: ¥45,500/เดือนสำหรับเด็กคนแรก; ¥10,750 เพิ่มเติมสำหรับเด็กคนที่สอง; ¥6,450 สำหรับเด็กคนถัดไป (จำนวนเงินปี 2024; ขึ้นอยู่กับข้อจำกัดด้านรายได้)
  • คุณสมบัติ: ผู้พักอาศัยชาวต่างชาติที่เป็นผู้ดูแลหลักสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี
  • วิธีการสมัคร: ที่สำนักงานเขตของคุณ (福祉担当窓口)
  • เอกสารที่ต้องใช้: ใบรับรองการหย่าร้าง, ใบเกิดของเด็ก, บัตรที่อยู่อาศัย

เงินอุดหนุนพิเศษสำหรับเด็ก (特別児童扶養手当)

  • สำหรับพ่อแม่หรือผู้ปกครองที่เลี้ยงดูเด็ก (อายุต่ำกว่า 20 ปี) ที่มีความพิการทางร่างกายหรือจิตใจ
  • จำนวนเงิน: ¥55,350/เดือน (เกรด 1, ความพิการรุนแรง) หรือ ¥36,860/เดือน (เกรด 2)
  • ยื่นคำร้องที่สำนักงานเขต; ต้องมีการประเมินความพิการ

เงินอุดหนุนสำหรับเด็กพิการ (障害児福祉手当)

  • สำหรับเด็กที่มีความพิการรุนแรงที่อาศัยอยู่ที่บ้าน (ไม่อยู่ในสถานที่)
  • จำนวนเงิน: ¥15,690/เดือน
  • ยื่นคำร้องที่สำนักงานเขต

สวัสดิการสำหรับผู้พิการ (障害福祉)

ใบรับรองความพิการ (障害者手帳)

ญี่ปุ่นมีใบรับรองความพิการสามประเภท (手帳) ที่มีให้สำหรับทุกคน — รวมถึงชาวต่างชาติ — ที่ตรงตามเกณฑ์:

ประเภทใบรับรอง ขอบเขต ออกโดย
ใบรับรองความพิการทางร่างกาย (身体障害者手帳) ความพิการทางร่างกาย (การมองเห็น, การได้ยิน, การเคลื่อนไหว, อวัยวะภายใน) สำนักงานเขตหรือสำนักงานสวัสดิการ
ใบรับรองความพิการทางสติปัญญา (療育手帳) ความพิการทางสติปัญญา ศูนย์สวัสดิการประจำจังหวัด/เมือง
ใบรับรองความพิการทางจิต (精神障害者保健福祉手帳) สภาพสุขภาพจิต, ออทิสติก รัฐบาลจังหวัด

สวัสดิการที่มาพร้อมกับใบรับรองความพิการ

  • ส่วนลดในการขนส่งสาธารณะ (รถไฟ, รถบัส, เที่ยวบินภายในประเทศ)
  • ค่าธรรมเนียม NHK ที่ลดลง
  • การหักภาษีเงินได้
  • การเข้าถึงบริการสวัสดิการและที่อยู่อาศัยก่อน

วิธีการสมัครใบรับรองความพิการ

  • ไปที่สำนักงานสวัสดิการของสำนักงานเขตของคุณ (福祉課) หรือองค์กรสวัสดิการสังคม
  • นำ: บัตรที่อยู่อาศัย, บัตร My Number, รูปถ่ายล่าสุด, การวินิจฉัยทางการแพทย์จากแพทย์
  • ระยะเวลาการดำเนินการ: 1-3 เดือน

บริการสวัสดิการสำหรับผู้พิการ

ภายใต้พระราชบัญญัติการสนับสนุนแบบครบวงจรสำหรับผู้พิการ (障害者総合支援法), ผู้พักอาศัยที่มีความพิการสามารถเข้าถึง:
- บริการช่วยเหลือที่บ้าน (居宅介護)
- โปรแกรมวันที่สถานที่สวัสดิการ (生活介護)
- โปรแกรมการจ้างงานที่สนับสนุน (就労支援)
- บริการพักสั้น (短期入所)

ยื่นคำร้องผ่านเคาน์เตอร์สวัสดิการสำหรับผู้พิการของสำนักงานเขตของคุณ (障害福祉担当窓口).

การคุ้มครองการดำรงชีวิต (生活保護)

การคุ้มครองการดำรงชีวิต (生活保護) ให้ความช่วยเหลือสำหรับผู้ที่ไม่สามารถสนับสนุนตนเองทางการเงินได้

ใครสามารถสมัครได้

  • พลเมืองญี่ปุ่น: มีสิทธิ์เต็มที่ตามพระราชบัญญัติความช่วยเหลือสาธารณะ
  • ชาวต่างชาติ: หมวดหมู่วีซ่าบางประเภทมีสิทธิ์ตามคำแนะนำทางการ (ไม่ใช่สิทธิทางกฎหมาย):
    • ผู้มีถิ่นที่อยู่ถาวร (永住者)
    • ผู้มีถิ่นที่อยู่ระยะยาว (定住者)
    • คู่สมรสของพลเมืองญี่ปุ่น (日本人の配偶者等)
    • ผู้มีถิ่นที่อยู่ถาวรพิเศษ (特別永住者)
  • ผู้ถือวีซ่าทำงาน (วิศวกร, นักเรียน, ฯลฯ) โดยทั่วไป ไม่มีสิทธิ์ ในการคุ้มครองการดำรงชีวิต

ประเภทของการคุ้มครอง (保護の種類)

ประเภท เนื้อหา
การช่วยเหลือการดำรงชีวิต (生活扶助) ค่าใช้จ่ายในการดำรงชีวิตพื้นฐาน
การช่วยเหลือที่อยู่อาศัย (住宅扶助) เงินช่วยเหลือค่าเช่า
การช่วยเหลือทางการแพทย์ (医療扶助) ค่ารักษาพยาบาลครอบคลุมทั้งหมด
การช่วยเหลือการศึกษา (教育扶助) ค่าใช้จ่ายในการศึกษาให้กับเด็ก
การช่วยเหลือการจ้างงาน (生業扶助) ค่าใช้จ่ายในการฝึกอบรมงาน

วิธีการสมัคร

  1. ติดต่อ สำนักงานสวัสดิการ (福祉事務所) ที่สำนักงานเขตของคุณ
  2. เจ้าหน้าที่จะไปเยี่ยมบ้านเพื่อตรวจสอบสถานการณ์ของคุณ
  3. คุณต้องใช้ทรัพย์สินและรายได้ทั้งหมดที่มีอยู่ก่อน (เงินออมต้องต่ำกว่าขีดจำกัด)
  4. สมัครรับสวัสดิการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องทั้งหมดก่อนที่จะสมัครเพื่อการคุ้มครอง

สำคัญ: การสมัครเพื่อการคุ้มครองการดำรงชีวิตจะไม่ส่งผลโดยตรงต่อการต่ออายุวีซ่าของคุณ แต่เจ้าหน้าที่ตรวจคนเข้าเมืองอาจพิจารณาเมื่อประเมินว่าคุณตรงตามข้อกำหนด "การพึ่งพาตนเอง" สำหรับการต่ออายุวีซ่าบางประเภท ขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการทางการบริหาร (行政書士) สำหรับคำแนะนำด้านการเข้าเมืองหากจำเป็น

ระบบสนับสนุนการพึ่งพาตนเอง (生活困窮者自立支援制度)

สำหรับผู้ที่ยังไม่ถึงจุดที่ต้องการการคุ้มครองการดำรงชีวิตแต่กำลังประสบปัญหาทางการเงิน:

  • การให้คำปรึกษาสนับสนุนการพึ่งพาตนเอง (自立相談支援): การให้คำปรึกษาฟรีที่สำนักงานสวัสดิการของสำนักงานเขตของคุณ
  • การสนับสนุนที่อยู่อาศัยชั่วคราว (一時生活支援): ที่พักและอาหารระยะสั้นสำหรับผู้ที่ไม่มีที่พักอาศัยที่มั่นคง
  • การสนับสนุนบัญชีครัวเรือน (家計改善支援): ความช่วยเหลือในการจัดการการเงินในครัวเรือน

เพื่อเข้าถึงบริการเหล่านี้ ให้ไปที่สำนักงานเขตของคุณและสอบถามเกี่ยวกับเคาน์เตอร์สนับสนุนการพึ่งพาตนเอง (生活困窮者自立支援).

ข้อมูลติดต่อที่สำคัญสำหรับสวัสดิการและความมั่นคงทางสังคม

บริการ ติดต่อ
การรับรองการดูแลระยะยาว เคาน์เตอร์ 介護保険担当窓口 ของสำนักงานเขตของคุณ
สวัสดิการสำหรับผู้พิการ เคาน์เตอร์ 障害福祉担当窓口 ของสำนักงานเขตของคุณ
เงินอุดหนุนสวัสดิการเด็ก เคาน์เตอร์ 児童福祉担当窓口 ของสำนักงานเขตของคุณ
การคุ้มครองการดำรงชีวิต 福祉事務所 ของสำนักงานเขตของคุณ
การให้คำปรึกษาสวัสดิการหลายภาษา ศูนย์ให้คำปรึกษาชาวต่างชาติ (地域によって異なる)

การสนับสนุนด้านภาษา: สำนักงานสวัสดิการหลายแห่งตอนนี้มีบริการแปลโทรศัพท์ให้บริการ สอบถามเจ้าหน้าที่ที่เคาน์เตอร์เพื่อจัดการแปลภาษา (通訳を呼んでください). มูลนิธิญี่ปุ่นยังมีคู่มือสวัสดิการทางสังคมหลายภาษาที่ศูนย์ให้คำปรึกษาสำหรับชาวต่างชาติ.

⚠️ 免責事項: 本ページの情報は参考目的であり、最新の正確な情報は各行政窓口・公式サイトでご確認ください。